Chi di speranza
vive disperato muore è uno di quei proverbi che non mi è mai piaciuto, seppure
ha una sua logica. Preferisco pensare che la pazienza è una grande virtù, quella
qualità di chi è capace di accettare gli imprevisti, i contrattempi, le difficoltà
e la sofferenza, per andare avanti con animo sereno.
Certo è terribile vivere con l’incertezza di non sapere
quando avverrà ciò che tanto si aspetta, ma non bisogna stancarsi di aspettare perché
la meritata ricompensa prima di arrivare, attende sempre che voi l’aspettiate. La pazienza
è l’aspettativa calma, una sorta di pausa dei desideri che oggi non è uno dei
punti di forza della società moderna, che al contrario, mostra sempre
insoddisfazione e insofferenza. Ma proprio l’impazienza impedisce di
godere di ciò che si ha, avendo sempre i pensieri fissi sul futuro e su ciò che
non si ha. La pazienza non ci fa abbandonare ai sensi, bensì ci fa sbattere contro
l’angoscia. Le persone pazienti invece sono capaci di godersi il
momento, di cogliere l’attimo, sentendolo con coscienza. Infondo sono poi le
persone più soddisfatte, perché anche quando non hanno ottenuto ciò che
vogliono, accettano quello che hanno. Nonostante tutti sanno che la pazienza
rende vincenti, viviamo sempre a ritmi frenetici.
La pazienza prima o poi
regala i suoi frutti. Avere pazienza non significa caricarsi di stress e
sopportare fino all’inverosimile, ma vuole dire possedere un’arte complicata capace di liberarci
da cariche emotive superflue, e ci permette di rimanere in uno stato di pace
con noi stessi. “Se sarai paziente in un momento d’ira, sfuggirai a cent’anni
di tristezza”. Alcune filosofie orientali parlano del dono della pazienza come se fosse una forza che la nostra mente utilizza per comunicare al resto
del corpo che ciò che si aspetta arriverà, prima o poi arriverà. A saper aspettare si fanno le scelte
più giuste e si possono ottenere grandi soddisfazioni. Una semplice, ma
lunga, coda all'ufficio postale o al supermercato ci può far perder la
pazienza. A chi non è mai capitato? È veramente una virtù oramai caduta
nel dimenticatoio tra le mille frenesie quotidiane. Oramai nessuno
vuole aspettare e siamo tutti impazienti, impulsivi aggressivi e carichi come
una molla. Tutte le cose belle richiedono pazienza, un amore impossibile, una
persona quasi inarrivabile, una preparazione fisica, un concorso, un colloquio
di lavoro, un qualsiasi traguardo che vogliamo raggiungere prevede entusiasmo e
passione. Sovente, crediamo che la vita ci stia dicendo “No”, mentre, in
realtà, ci sta solo dicendo "aspetta". Diventiamo impazienti e, di
conseguenza, il nostro nervosismo ci spinge a commettere errori.
A volte, ci
sentiamo stanchi, avvertiamo che i nostri amici, il nostro partner o le nostre
aspettative irrealizzate ci esasperano, che non arriva niente di quel che
volevamo creare e che la vita non è fatta per noi. Nell’epoca moderna la
velocità attuale istiga inconsapevolmente al ritmo frenetico, allo stress, al
tutto e subito e tutti noi ci lasciamo trasportare senza badare alle
conseguenze, fino a quando non ce ne rendiamo conto, ma poi è troppo tardi. Ad un
tratto ci accorgiamo di essere stati sopraffatti dalla consapevolezza di
non aver vissuto per noi, ma piuttosto per gli altri, e di aver perso
probabilmente tutto. Comprendere sé stessi richiede pazienza e tolleranza. La propria vita è un libro composto da molte pagine impossibile da leggere in un unico
giorno. Tuttavia, quando inizi a leggerlo, devi leggerne ogni parola, ogni
frase, ogni paragrafo, perché in esse vi sono gli indizi della soddisfazione. I grandi saggi sono persone calme, pazienti e
sicure di sé. Questi elementi ci aiutano a capire che essere pazienti ci
farà contemplare il mondo con più sensatezza e capacità di comprensione. Quando
non coltiviamo il dono della pazienza, ci comportiamo in maniera impulsiva e
irrazionale, creando o aggravando i nostri problemi e lasciandoci sfuggire
moltissime opportunità. Essere pazienti vuol dire saper aspettare il giusto
attimo l’arrivo della giusta opportunità, vuole dire saper godere del momento
in cui le cose succedono, saper osservare la vita ed imparare da questa grande
maestra, seguendo un po’ il corso naturale delle cose. Far scorrere il tempo ed
essere in grado di scegliere la giusta rotta che bisogna intraprendere.
CONSIGLI
- Respirare profondamente è sempre un buon metodo che ci aiuta
a riflettere. Quando ci prendiamo dei secondi per respirare, stiamo offrendo
una pausa al nostro dialogo interiore;
- Riflettere sul perché avete tanta
fretta, sulle ragioni che vi rendono impazienti. Se vedete che esagerate,
riorganizzate le vostre priorità. Pensarci su, e magari scrivere, vi aiuterà a
calmarvi;
- Identificate gli elementi che vi
rendono impazienti perché può trattarsi di altre persone, di situazioni
stressanti o addirittura di voi stessi. Tuttavia, il semplice fatto di essere
consapevole di tutto ciò vi aiuterà a ridurre l’ansia;
- Prendetevi del tempo e aspettate
l’inaspettato, dovete capire che potete anche fare mille piani, ma le cose
non sempre riescono come volete. Accettate il fatto che la ruota gira e
che, prima o poi, si fermerà dove desiderate voi. Siate realisti nelle vostre
aspettative e comprensivi con gli altri.
In conclusione la pazienza è una grande virtù da raggiungere e non
va confusa con la rassegnazione, ovvero, l’essere succubi delle situazioni
senza reagire. Se sapete aspettare prima o poi le cose belle arrivano.
Commenti
Posta un commento